• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

BURANGIR.COM

Untuk Hidup Sehat Alami dan Bahagia

  • Kesehatan
    • Parenting
    • Diet
  • LifeStyle
  • Kuliner
  • Wisata
  • Khasiat & Manfaat
  • Other
    • Asri
    • Edukasi
    • Unik
    • Inspirasi
    • Humor
    • OnPhoto
Home / Kesehatan / Tips Membuat Anak Tidak Susah Makan Sehingga Gizinya Tercukupi
Beberapa Tips Membuat Anak Tidak Susah Makan
Anak Susah Makan

5 November 2018 by burangir Leave a Comment

Tips Membuat Anak Tidak Susah Makan Sehingga Gizinya Tercukupi

Tips Membuat Anak Tidak Susah Makan – Anak susah makan adalah salah satu permasalahan yang seringkali dikeluhkan orang tua, yang terutama para ibu. Setiap ibu tentu khawatir jika anak susah makan sebab kecukupan gizi tidak bisa terpenuhi.  Memang sudah jadi tugas seorang ibu untuk memperhatikan pola makan sang buah hati apalagi jika anak masih berusia di bawah 5 tahun. Sayangnya proses ini tidak selalu berjalan mulus.

Beberapa Tips Membuat Anak Tidak Susah Makan

Tips Membuat Anak Tidak Susah Makan di bawah ini mungkin bisa anda jadikan solusi bagi masalah anda. Sebenarnya ada beberapa hal yang bisa menyebabkan anak susah makan diantaranya yaitu faktor fisik dan juga faktor psikis. Adapun untuk faktor fisik yang sering terjadi yaitu adanya gangguan di bagian organ pencernaan maupun adanya infeksi yang terjadi di dalam tubuh sang buah hati.

Sedangkan untuk faktor psikis diantaranya meliputi gangguan psikologis yang dialami oleh anak anak, misalnya seperti keadaan rumah tangga yang cukup bermasalah, suasana ruang makan yang tidak menyenangkan, tidak pernah ada waktu makan bersama orangtua, serta anak dipaksa mengkonsumsi makanan yang tak disukainya. Lalu bagaimana caranya agar anak tidak lagi susah makan?

Tips Membuat Anak Tidak Susah Makan yang dapat anda coba diantaranya adalah sebagai berikut :

  1. Cobalah untuk menyajikan makanan dengan porsi kecil. Ingatlah bahwa lambung si kecil masih belum mampu menampung banyak makanan, jadi berikanlah makanan si buah hati sedikit demi sedikit.
  2. Variasi-kan jenis makanan. Cobalah untuk membuat beberapa pilihan makanan, kemudian biarkan si kecil memilih makanan yang dia sukai.
  3. Sajikan makanan dengan menarik. Sajian makan yang menarik terkadang dapat mempengaruhi selera makan buah hati anda. Misalnya, dengan mencetak nasi goreng menggunakan cetakan teddy bear.
  4. Jadikan saat-saat makan menjadi saat-saat yang menyenangkan. Hindarilah ancaman, hukuman, atau menakut-nakuti anak supaya dia makan lebih banyak. Karena bisa saja ancaman, hukuman, dan hal yang tidak menyenangkan yang lain bisa menimbulkan trauma psikologis bagi si kecil.
  5. Makan secara teratur. Jadwalkanlah waktu makan secara teratur, supaya anak terbiasa dengan jam makannya.
  6. Beri camilan sehat. Anak-anak yang berusia 2 tahun atau lebih, aktivitasnya bertambah banyak. Hal ini sering membuatnya sulit makan dengan tenang. Adapun untuk menyiasati-nya, berikanlah ia camilan sehat dengan porsi kecil namun cukup beragam. Contohnya bola-bola kentang yang berisi wortel serta daging cincang, donat keju, dan lain sebagainya.
  7. Libatkan-lah anak untuk menyiapkan makanan. Tips Membuat Anak Tidak Susah Makan salah satunya adalah dengan melibatkan anak untuk menyiapkan makanan. Contohnya dengan meminta pertolongan anak untuk mengambilkan buah ataupun sayur di swalayan atau membantu menyiapkan makanan.
  8. Hindarilah memberi iming-iming camilan atau makanan penutup sebagai suatu hadiah. Hal ini bisa menyiratkan bahwa makanan-makanan penutup adalah makanan yang enak serta baik untuk anak. Di samping itu, bisa meningkatkan keinginan mengkonsumsi makanan-makanan yang manis untuk anak. Anda bisa memberikan makanan penutup 2 hari seminggu, sedangkan untuk pekan berikutnya tak perlu anda
BACA JUGA  Anda Harus Tahu! Inilah Syarat Donor Darah Saat Puasa

Semoga bermanfaat.

Filed Under: Kesehatan Tagged With: gizi buat anak, makanan sehat untuk anak, makanan tambahan buat anak

Related Posts

  1. Anak Sulit Makan, Dampak dan Solusinya
  2. Atur Pola Makan Anak Sedini Mungkin
  3. Trik Mengatasi Susah Tidur Malam Hari
  4. Cara dan Tips Mencegah Obesitas Pada Anak
  5. Tips Mudah Merawat Kesehatan Gigi Anak Sejak Dini
  6. 5 Makanan Sehat untuk Pertumbuhan Anak
  7. Tips Mudah Menjaga Kesehatan Ginjal Dengan Pola Makan Sehat
  8. Tips Agar Tidak Cepat Pikun Dan Pelupa

Reader Interactions

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Primary Sidebar

Popular Posts

  • Keracunan Jengkol Gejala dan Cara Mengatasinya Keracunan Jengkol, Gejala dan Cara Mengatasinya posted on 29 August 2017
  • Manfaat Buah Pinang Muda 7 Manfaat Buah Pinang Muda Wajib Anda Ketahui posted on 1 April 2017
  • Ruang Tamu Minimalis dan Asri Ruang Tamu Minimalis dan Asri posted on 3 August 2017
  • Penyebab dan Gejala penyakit TBC sering terjadi dan bisa menjangkit pernafasan pada manusia? maka Penyebab dan Gejala penyakit TBC perlu kita ketahui 5 Gejala Penyakit TBC Pada Anak Yang Wajib Bunda Ketahui ! posted on 6 November 2017
  • Mengenal Tindihan Saat Tidur Mengenal Tindihan Saat Tidur, Gejala dan Cara Mencegahnya posted on 23 March 2017
  • Solusi Anak Sulit Makan Anak Sulit Makan, Dampak dan Solusinya posted on 18 October 2017
  • Jenis Penyakit Mata Mengenal Ciri dan Jenis Penyakit Mata posted on 5 August 2017

Recent Posts

  • 5 Aplikasi Resep Masakan Terbaik Untuk Android dan iPhone Gratis 18 November 2020
  • Tips Mengembangkan Bisnis Kuliner Rumahan Modern 4 October 2020
  • 5 Gaya Hidup Untuk Membangun Relasi yang Baik Dengan Semua Orang  7 February 2020
  • Tak Kalah Keren dengan Wisata Lainnya, 12 Museum di Malang yang Penuh Sejarah 29 January 2020
  • Resep Ayam Bakar Madu Istimewa, Cocok Untuk Menemani Malam Tahun Barumu 18 December 2019
  • Pengin Diet Sehat yang Tidak Menyiksa? Ikuti Cara Diet sehat Berikut Ini! 14 August 2019
  • 10 Makanan dan Obat Herbal Alami Penurun Kolesterol 29 July 2019

Recent Comments

  • agen sbobet casino casino online on 10 Manfaat Masker Jeruk Nipis Wajib Anda Ketahui
  • deposaja on Anak Sulit Makan, Dampak dan Solusinya
  • link alternatif on 10 Manfaat Masker Jeruk Nipis Wajib Anda Ketahui
  • www.space513.com on 10 Manfaat Masker Jeruk Nipis Wajib Anda Ketahui
  • situs judi on Anak Sulit Makan, Dampak dan Solusinya

Tags

Alami alpukat Anak apel bayi buah diabetes Diet gigi Haid Hamil Humor insomnia inspirasi Jerawat kesehatan Kesehatan Jantung Khasiat kolesterol Kulit Lidah Buaya Makanan makanan sehat Manfaat Menjaga Kesehatan Ginjal nutrisi obat asam urat obat hipertensi obat sakit asma obat sakit gigi pengobatan Penyakit perawatan Perawatan Kulit Perawatan Rambut Psikologi Puasa Rambut Resep Sehat sehat dengan herbal Serangan Jantung Tips tomat unik

Footer

About Us

ww.burangir.com adalah media blog yang mengulas topik tentang Kesehatan, Lifestyle, Kuliner dan Gaya Hidup serta topik menarik lainnya.

Categories

Arsip

  • Term Of Services
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • About Us

Copyright © 2023 · Gen Polos on Genesis Framework · WordPress · Log in