• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

BURANGIR.COM

Untuk Hidup Sehat Alami dan Bahagia

  • Kesehatan
    • Parenting
    • Diet
  • LifeStyle
  • Kuliner
  • Wisata
  • Khasiat & Manfaat
  • Other
    • Asri
    • Edukasi
    • Unik
    • Inspirasi
    • Humor
    • OnPhoto
Home / Kesehatan / Atur Pola Makan Anak Sedini Mungkin
Atur Pola Makan Anak Sedini Mungkin
Pola makan anak dapat dibentuk dibawah usia 12 tahun. Jika lewat dari umur tersebut maka sebagai orangtua akan sulit untuk merubahnya.

14 April 2017 by burangir Leave a Comment

Atur Pola Makan Anak Sedini Mungkin

Atur Pola Makan Anak Sedini Mungkin !, Beberapa waktu yang lalu, dr. Amaranila Lalita, Sp KK, sebagai seorang praktisi kesehatan pernah mengungkapkan bahwa ternyata tidaklah gampang untuk membuat anak-anak yang tidak menyukai sayur mayur menjadi menyukai sayur mayur tersebut.

dr. Amaranila Lalita, Sp KK
dr. Amaranila Lalita, Sp KK

Ternyata membentuk pola makan seorang anak tidaklah dapat dilakukan dengan instan. Apalagi jika pola makannya sudah terbentuk karena gaya hidup yang dicontoh dari keluarganya, misal dari ibu atau bapaknya.

Pola makan anak dapat dibentuk dibawah usia 12 tahun. Jika lewat dari umur tersebut maka sebagai orangtua akan sulit untuk merubahnya. Apalagi dengan godaan makanan instan yang banyak beredar saat ini.

Menteri Kesehatan Republik Indonesia pun pernah berkata bahwa 40% anak Indonesia otaknya ‘hang’, mengapa? Secara struktur pertumbuhan anak-anak sangat berbeda dengan orang dewasa, dimana pada usia 18 tahun perkembangan otak anak akan terhenti.

Tidak dipungkiri juga bahwa anak-anak Indonesia memang pintar-pintar tetapi anak-anak Indonesia akan susah untuk menganalisa sebuah persoalan.

Mengapa?

Karena nutrisi yang didapat dari makanan sangatlah perpengaruh pada perkembangan otaknya.

Saat ini yang harus menjadi perhatian adalah bahwa kebutuhan anak agar dapat tumbuh dan berkembang secara optimal sangatlah spesifik untuk setiap usianya dan tidak dapat tergantikan. Atur Pola Makan Anak Sedini Mungkin !

Saat inipun banyak ditemukan yang namanya kekurangan gizi terselubung dikarenakan pola makan yang sudah salah, seperti:

  • Bertahun-tahun mengalami kekurangan gizi tanpa disadari dimana asupan protein tidak disesuaikan dengan usianya.
  • Mempunyai kebiasaan pola pikir bahwa makanan dibutuhkan agar tidak lapar saja.
  • Lalai pada pertumbuhan tinggi anak. Anak terlihat sehat tetapi sebetulnya mempunyai tinggi badan yang tidak sesuai dengan usianya.
  • Menganggap anak cukup bisa menerima pembelajaran di tingkat dasar, tetapi sesungguhnya saat anak beranjak dewasa (aqil baliq) maka nutrisi yang dibutuhkan menjadi terabaikan.
  • Gaya hidup yang lebih menyukai jajan, dimana makanan jajanan kandungan gizi dan zat didalamnya masih harus diragukan.
BACA JUGA  Perawatan Rambut Sehat dan Cantik Selama Traveling
Atur Pola Makan Anak Sedini Mungkin
Atur Pola Makan Anak Sedini Mungkin

Untuk mendapatkan makanan yang bergizi sebetulnya tidaklah sulit. Terpenting disini adalah cara mengolah makanannya haruslah sesuai dan benar. Sebagai contoh, salah satu cara mengolah makanan yang dapat menghilangkan gizi yang terkandung adalah dengan menggorengnya dalam waktu lama.

Jadi, ada baiknya pada anak-anak sedapat mungkin dihindari makanan yang diolah dengan cara menggorengnya dalam waktu yang lama. Atur Pola Makan Anak Sedini Mungkin.

Dan, ingatlah bahwa anak-anak bukanlah bentuk mini dari orang dewasa…

Salam Keluarga Sehat.

Filed Under: Kesehatan, Parenting Tagged With: Atur Pola Makan Anak, Mengatur pola makan anak, pola makan anak

Related Posts

  1. Tips Membuat Anak Tidak Susah Makan Sehingga Gizinya Tercukupi
  2. Tips Mudah Menjaga Kesehatan Ginjal Dengan Pola Makan Sehat
  3. Anak Sulit Makan, Dampak dan Solusinya
  4. Cara dan Tips Mencegah Obesitas Pada Anak
  5. 5 Makanan Sehat untuk Pertumbuhan Anak
  6. Semua Orang Berhak Bahagia dan Bangga Akan Anak Mereka
  7. Tips Mudah Merawat Kesehatan Gigi Anak Sejak Dini
  8. Mendidik Anak Usia 2 Tahun

Reader Interactions

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Primary Sidebar

Popular Posts

  • Aditya “Romeo” Dev Manusia Manusia Terpendek dan Terkecil Di Dunia posted on 22 June 2017
  • Yang Menyebabkan Kaki Sering Kesemutan Ini Dia Penyakit Yang Menyebabkan Kaki Sering Kesemutan posted on 9 November 2017
  • Jenis Penyakit Mata Mengenal Ciri dan Jenis Penyakit Mata posted on 5 August 2017
  • Penyakit Berbahaya Akibat Menahan Kencing Beberapa Penyakit Berbahaya Mengancam Akibat Kebiasaan Menahan Kencing posted on 28 September 2017
  • Museum di Malang Tak Kalah Keren dengan Wisata Lainnya, 12 Museum di Malang yang Penuh Sejarah posted on 29 January 2020
  • Masker Wajah Alami Masker Alami untuk Cerahkan Kulit Gelap posted on 17 November 2017
  • 3 Sunset Dan 3 Performance Terbaik Saat Liburan di Yogyakarta Jangan Lewatkan 3 Sunset Dan 3 Performance Terbaik Saat Liburan di Yogyakarta posted on 24 November 2017

Recent Posts

  • 5 Aplikasi Resep Masakan Terbaik Untuk Android dan iPhone Gratis 18 November 2020
  • Tips Mengembangkan Bisnis Kuliner Rumahan Modern 4 October 2020
  • 5 Gaya Hidup Untuk Membangun Relasi yang Baik Dengan Semua Orang  7 February 2020
  • Tak Kalah Keren dengan Wisata Lainnya, 12 Museum di Malang yang Penuh Sejarah 29 January 2020
  • Resep Ayam Bakar Madu Istimewa, Cocok Untuk Menemani Malam Tahun Barumu 18 December 2019
  • Pengin Diet Sehat yang Tidak Menyiksa? Ikuti Cara Diet sehat Berikut Ini! 14 August 2019
  • 10 Makanan dan Obat Herbal Alami Penurun Kolesterol 29 July 2019

Recent Comments

  • agen sbobet casino casino online on 10 Manfaat Masker Jeruk Nipis Wajib Anda Ketahui
  • deposaja on Anak Sulit Makan, Dampak dan Solusinya
  • link alternatif on 10 Manfaat Masker Jeruk Nipis Wajib Anda Ketahui
  • www.space513.com on 10 Manfaat Masker Jeruk Nipis Wajib Anda Ketahui
  • situs judi on Anak Sulit Makan, Dampak dan Solusinya

Tags

Alami alpukat Anak apel bayi buah diabetes Diet gigi Haid Hamil Humor insomnia inspirasi Jerawat kesehatan Kesehatan Jantung Khasiat kolesterol Kulit Lidah Buaya Makanan makanan sehat Manfaat Menjaga Kesehatan Ginjal nutrisi obat asam urat obat hipertensi obat sakit asma obat sakit gigi pengobatan Penyakit perawatan Perawatan Kulit Perawatan Rambut Psikologi Puasa Rambut Resep Sehat sehat dengan herbal Serangan Jantung Tips tomat unik

Footer

About Us

ww.burangir.com adalah media blog yang mengulas topik tentang Kesehatan, Lifestyle, Kuliner dan Gaya Hidup serta topik menarik lainnya.

Categories

Arsip

  • Term Of Services
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • About Us

Copyright © 2021 · Gen Polos on Genesis Framework · WordPress · Log in