• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

BURANGIR.COM

Untuk Hidup Sehat Alami dan Bahagia

  • Kesehatan
    • Parenting
    • Diet
  • LifeStyle
  • Kuliner
  • Wisata
  • Khasiat & Manfaat
  • Other
    • Asri
    • Edukasi
    • Unik
    • Inspirasi
    • Humor
    • OnPhoto
Home / Kesehatan / Ini Dia Manfaat Tertawa Bagi Kesehatan Tubuh
Manfaat Tertawa Bagi Kesehatan Tubuh
Tertawa, ternyata dapat membuat tubuh seseorang menjadi lebih sehat,

3 November 2017 by burangir Leave a Comment

Ini Dia Manfaat Tertawa Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Tertawa – Ekspresi atau tanda bahagia seseorang biasanya ditandai dengan tertawa yang merupakan reaksi spontan pada wajah seseorang yang bahagia dan tanpa rekayasa, tertawa bisa membuat tubuh menjadi lebih berenergi dan segar karena disebabkan oleh meningkatnya asupan oksigen serta melepaskan endorfin yang bisa membuat perasaan mood seseorang menjadi baik.

Baca Juga :
Penyebab Stres dan Cara Menanganinya
Tips Agar Tidak Cepat Pikun Dan Pelupa

Tidak hanya itu saja manfaat tertawa yang lainnya, ternyata dapat membuat tubuh seseorang menjadi lebih sehat, tertawa sendiri biasanya terjadi karena respon yang terjadi pada tubuh karena hal hal lucu yang terjadi pada suatu peristiwa.

Berikut Beberapa Manfaat Tertawa Bagi Kesehatan Tubuh Yang Dapat Diperoleh :

  • Mengurangi Kondisi Stress

Epinephrine dan cortisol merupakan hormon stress yang bisa diturunkan dengan tertawa karena dengan tertawa bisa mencegah stress fisik serta emosional seseorang yang bisa menghambat keluarnya hormon prolaktin, insulin, serta tiroid.

  • Membuat Umur Panjang

Dengan tertawa seseorang akan menjadi optimis dan positif dalam berfikir dengan apa yang terjadi dalam hidupnya, sehingga membuat seseorang menjadi terlepas dari adanya penyakit yang ia derita sehingga membuat seseorang berumur panjang.

  • Mengurangi Kesedihan

Tertawa bisa membuat pikiran dan jiwa seseorang menjadi tenang dan damai sehingga kenyamanan ini akan membuat kesedihan seseorang sedikit berkurang karena tertawa, hal ini menggunkan cara dimana dikontrolnya cara bereaksi seseorang terhadap suatu peristiwa.

  • Melancarkan Peredaran Darah

Tertawa ternyata dapat melebarkan endotelium atau jaringan yang menyusun lapisan darah dimana hal ini memungkinkan peredaran darah mengalir dengan baik.

  • Mengeluarkan Emosi Negatif

Efek Psikologis yang besar karena tertawa ternyata bisa melemaskan otot otot yang menyebabkan emosi yang dialami oleh seseorang sehingga hal ini bisa membuat seseorang bisa melepaskan ketegangan ataupun emosi negatif karena peristiwa yang terjadi pada seseorang karena pertengkaran.

  • Organ Tubuh Menjadi Sehat

Rangsangan pada jantung, otak dan paru paru yang membuat organ tersebut aktif akan membuat seseorang menjadi rileks yang mana dapat memperpanjang kesehatan seseorang.

  • Meningkatkan Sistem Imun

dengan tertawa ternyata bisa lho.. mengontrol sekresi hormon pembuat stress pada seseorang serta bisa meningkatkan kadar saliva imunoglobin A yang merupakan antibodi untuk melawan infeksi dan bakteri.

  • Mengurangi Resiko Penyakit jantung

Sirkulasi dan oksigenisasi akan menjadi lancar dalam darah karenna tertawa dimana hal ini merupakan cara ampuh untuk memerangi penyakit jantung.

  • Tertawa Setara Dengan Latihan Berat

Tertawa pada seseorang ternyata dengan 100 tertawa pada seseorang itu sama dengan energi 15 menit pada suatu mesin dayung.

  • Dapat Menurunkan Gula Darah

Tertawa bisa mempengaruhi sistem neuroendokrin serta bisa memepercepat penggunaan glukosa oleh otot yang sedang aktif.

  • Sebagai Penghilang Rasa Sakit

Tertawa akan merangsang kelurnya hormon endorphin yang bisa membantu membatasi nyeri pada rasa sakit dan meningkatkan sebuah kebahagiaan.

BACA JUGA  Beberapa Gangguan Mental yang Sering Terjadi Pada Wanita

Kesehatan dapat dijaga hanya dengan mengambil manfaat tertawa yang dapat anda lakukan, cukup tertawa hidup anda akan menjadi damai dan sehat. Demikian informasi tentang sejuta manfaat tertawa bagi kesehatan tubuh yang dapat kami sampaikan.

Salam Bahagia.

Filed Under: Kesehatan, LifeStyle Tagged With: psikologis, tertawa

Related Posts

  1. Manfaat Buah Anggur Bagi Kesehatan Tubuh
  2. Manfaat Kentang Bagi Kesehatan Tubuh
  3. Inilah Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh
  4. Manfaat Seledri Bagi Kesehatan Tubuh
  5. Inilah Khasiat Serta Manfaat Sayur Bayam Bagi Tubuh
  6. Manfaat Sayuran Bagi Tubuh
  7. Manfaat Wortel Bagi Kesehatan
  8. 7 Khasiat dan Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan

Reader Interactions

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Primary Sidebar

Popular Posts

  • Solusi Anak Sulit Makan Anak Sulit Makan, Dampak dan Solusinya posted on 18 October 2017
  • Manfaat Buah Pinang Muda 7 Manfaat Buah Pinang Muda Wajib Anda Ketahui posted on 1 April 2017
  • 10 Tips Cara Menghindari Jerawat Agar Tidak Muncul Kembali Tips Mengatasi Jerawat Membandel posted on 24 June 2017
  • Diet Rendah Kalori Diet Rendah Kalori ? Hindari 10 Jenis Makanan ini posted on 20 July 2017
  • Rumah Tipe 21 atau 36 Rumah Tipe 21 atau 36 – Serasa Luas Di Ruang Kecil posted on 20 November 2017
  • Keracunan Jengkol Gejala dan Cara Mengatasinya Keracunan Jengkol, Gejala dan Cara Mengatasinya posted on 29 August 2017
  • Ternyata Orang Jepang Suka Tidur Dengan Udang Raksasa ..! Ternyata Orang Jepang Suka Tidur Dengan Udang Raksasa posted on 14 January 2017

Recent Posts

  • 5 Aplikasi Resep Masakan Terbaik Untuk Android dan iPhone Gratis 18 November 2020
  • Tips Mengembangkan Bisnis Kuliner Rumahan Modern 4 October 2020
  • 5 Gaya Hidup Untuk Membangun Relasi yang Baik Dengan Semua Orang  7 February 2020
  • Tak Kalah Keren dengan Wisata Lainnya, 12 Museum di Malang yang Penuh Sejarah 29 January 2020
  • Resep Ayam Bakar Madu Istimewa, Cocok Untuk Menemani Malam Tahun Barumu 18 December 2019
  • Pengin Diet Sehat yang Tidak Menyiksa? Ikuti Cara Diet sehat Berikut Ini! 14 August 2019
  • 10 Makanan dan Obat Herbal Alami Penurun Kolesterol 29 July 2019

Recent Comments

  • agen sbobet casino casino online on 10 Manfaat Masker Jeruk Nipis Wajib Anda Ketahui
  • deposaja on Anak Sulit Makan, Dampak dan Solusinya
  • link alternatif on 10 Manfaat Masker Jeruk Nipis Wajib Anda Ketahui
  • www.space513.com on 10 Manfaat Masker Jeruk Nipis Wajib Anda Ketahui
  • situs judi on Anak Sulit Makan, Dampak dan Solusinya

Tags

Alami alpukat Anak apel bayi buah diabetes Diet gigi Haid Hamil Humor insomnia inspirasi Jerawat kesehatan Kesehatan Jantung Khasiat kolesterol Kulit Lidah Buaya Makanan makanan sehat Manfaat Menjaga Kesehatan Ginjal nutrisi obat asam urat obat hipertensi obat sakit asma obat sakit gigi pengobatan Penyakit perawatan Perawatan Kulit Perawatan Rambut Psikologi Puasa Rambut Resep Sehat sehat dengan herbal Serangan Jantung Tips tomat unik

Footer

About Us

ww.burangir.com adalah media blog yang mengulas topik tentang Kesehatan, Lifestyle, Kuliner dan Gaya Hidup serta topik menarik lainnya.

Categories

Arsip

  • Term Of Services
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • About Us

Copyright © 2023 · Gen Polos on Genesis Framework · WordPress · Log in