• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

BURANGIR.COM

Untuk Hidup Sehat Alami dan Bahagia

  • Kesehatan
    • Parenting
    • Diet
  • LifeStyle
  • Kuliner
  • Wisata
  • Khasiat & Manfaat
  • Other
    • Asri
    • Edukasi
    • Unik
    • Inspirasi
    • Humor
    • OnPhoto
Home / Diet / Menu Diet Ala Militer Ampuh Menurunkan Berat Badan Dalam Waktu Singkat
Menu Diet Ala Militer
Menu Diet Ala Militer

26 October 2018 by burangir Leave a Comment

Menu Diet Ala Militer Ampuh Menurunkan Berat Badan Dalam Waktu Singkat

Sampai detik ini tubuh yang langsing ideal masih menjadi idaman dan dambaan sebagian besar orang. Banyak orang menginginkan untuk memiliki bentuk tubuh yang langsing karena berbagai macam faktor. Salah satu faktornya adalah karena ingin mendapatkan penampilan yang sempurna. Untuk Anda yang juga menginginkan hal tersebut, tentu saja selain olahraga diet juga penting Anda pertimbangkan. Ada banyak metode diet yang dapat Anda jalankan, salah satunya Anda bisa coba diet militer dengan mengandalkan menu diet ala militer yang direkomendasikan.

Dengan cara ini berat badan Anda dijamin dapat turun dalam kurun waktu yang sangat singkat. Anda yang tertarik untuk mencoba menu diet militer yang ampuh dalam membantu menurunkan berat badan dalam kurun waktu yang singkat, Anda bisa simak dan cek informasinya berikut ini!

Menu Diet Ala Militer Ampuh Menurunkan Berat Badan Secara Singkat


Menu Diet Hari Pertama dan Kedua

Jika Anda tertarik untuk menjalankan diet ala militer, diet yang bisa Anda jalankan terbagi ke dalam beberapa periode. Di hari pertama dan kedua dalam menjalankan diet militer, menu diet militer:

Di waktu sarapan Anda dianjurkan untuk mengonsumsi:

  • Selembar roti gandum,
  • 2 sendok makan selai kacang dan
  • Satu cangkir kopi.

Kemudian di jam makan siang, Anda bisa mengonsumsi:

  • Satu roti gandum yang dipanggang,
  • Ikan tuna dan juga
  • Secangkir kopi.

Di waktu makan malam, Anda bisa mengonsumsi:

  • Sekitar 85 gram daging,
  • Satu porsi kacang hijau,
  • Setengah buah pisang atau bisa 1 buah jika merasa masih kurang,
  • 1 buah apel kecil,

Menu Diet Hari Ketiga dan Keempat

Di hari ketiga dan keempat, Anda bisa menyediakan menu diet militer;

Untuk sarapan berupa:

  • Satu lembar roti panggang,
  • Telur rebus,
  • Setengah buah pisang.
BACA JUGA  3 Cara Membuat Sereal Untuk Menurunkan Berat Badan

Kemudian siapkan menu makan siang yang berupa:

  • Satu butir telur rebus,
  • 5 buah biskuit crackers,
  • Satu cup keju.

Sementara di waktu makan malam, Anda bisa mengonsumsi:

  • 1 buah wortel,
  • Ditunjang 1 buah brokoli,
  • Setengah scoop es krim,
  • Setengah buah pisang,
  • Sebuah hot dog tanpa roti.

Menu Diet Hari Kelima dan Keenam

Sarapan ala menu diet ala militer hari kelima dan keenam dengan:

Sarapan;

  • 1 buah apel,
  • 5 buah biskuit crackers
  • Satu lembar keju.

Kemudian makan siang dengan

  • Satu lembar roti gandum panggang
  • Satu butir telur rebus.

Jangan lupa atur juga menu diet militer untuk makan malam Anda.

  • Konsumsi setengah ikan tuna,
  • Satu scoop es krim vanilla
  • Setengah buah pisang.

Mudah bukan menerapkan menu diet militer untuk membantu proses menurunkan berat badan Anda dalam kurun waktu yang singkat ini? Selamat mencoba dan semoga diet Anda tak akan lagi gagal.

Filed Under: Diet Tagged With: Diet Ala Militer, Diet Militer

Related Posts

  1. Manfaat Jeruk Lemon Untuk Diet Dan Menurunkan Berat Badan
  2. Tips Diet Alami Untuk Menurunkan Berat Badan Dengan Efektif
  3. Berbagai Manfaat Terbaik Air Rebusan Daun Seledri untuk Diet Menurunkan Berat Badan
  4. Cara Sehat Menurunkan Berat Badan
  5. 5 Macam Jus untuk Menurunkan Berat Badan
  6. 10 Tips Menurunkan Berat Badan Secara Permanen dan Efektif
  7. Diet Terbaik Untuk Penurunan Berat Badan Anda
  8. Tips Nutrisi Diet Seimbang Waktu Siang

Reader Interactions

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Primary Sidebar

Popular Posts

  • Aditya “Romeo” Dev Manusia Manusia Terpendek dan Terkecil Di Dunia posted on 22 June 2017
  • Yang Menyebabkan Kaki Sering Kesemutan Ini Dia Penyakit Yang Menyebabkan Kaki Sering Kesemutan posted on 9 November 2017
  • Jenis Penyakit Mata Mengenal Ciri dan Jenis Penyakit Mata posted on 5 August 2017
  • Penyakit Berbahaya Akibat Menahan Kencing Beberapa Penyakit Berbahaya Mengancam Akibat Kebiasaan Menahan Kencing posted on 28 September 2017
  • 3 Sunset Dan 3 Performance Terbaik Saat Liburan di Yogyakarta Jangan Lewatkan 3 Sunset Dan 3 Performance Terbaik Saat Liburan di Yogyakarta posted on 24 November 2017
  • Museum di Malang Tak Kalah Keren dengan Wisata Lainnya, 12 Museum di Malang yang Penuh Sejarah posted on 29 January 2020
  • Masker Wajah Alami Masker Alami untuk Cerahkan Kulit Gelap posted on 17 November 2017

Recent Posts

  • 5 Aplikasi Resep Masakan Terbaik Untuk Android dan iPhone Gratis 18 November 2020
  • Tips Mengembangkan Bisnis Kuliner Rumahan Modern 4 October 2020
  • 5 Gaya Hidup Untuk Membangun Relasi yang Baik Dengan Semua Orang  7 February 2020
  • Tak Kalah Keren dengan Wisata Lainnya, 12 Museum di Malang yang Penuh Sejarah 29 January 2020
  • Resep Ayam Bakar Madu Istimewa, Cocok Untuk Menemani Malam Tahun Barumu 18 December 2019
  • Pengin Diet Sehat yang Tidak Menyiksa? Ikuti Cara Diet sehat Berikut Ini! 14 August 2019
  • 10 Makanan dan Obat Herbal Alami Penurun Kolesterol 29 July 2019

Recent Comments

  • agen sbobet casino casino online on 10 Manfaat Masker Jeruk Nipis Wajib Anda Ketahui
  • deposaja on Anak Sulit Makan, Dampak dan Solusinya
  • link alternatif on 10 Manfaat Masker Jeruk Nipis Wajib Anda Ketahui
  • www.space513.com on 10 Manfaat Masker Jeruk Nipis Wajib Anda Ketahui
  • situs judi on Anak Sulit Makan, Dampak dan Solusinya

Tags

Alami alpukat Anak apel bayi buah diabetes Diet gigi Haid Hamil Humor insomnia inspirasi Jerawat kesehatan Kesehatan Jantung Khasiat kolesterol Kulit Lidah Buaya Makanan makanan sehat Manfaat Menjaga Kesehatan Ginjal nutrisi obat asam urat obat hipertensi obat sakit asma obat sakit gigi pengobatan Penyakit perawatan Perawatan Kulit Perawatan Rambut Psikologi Puasa Rambut Resep Sehat sehat dengan herbal Serangan Jantung Tips tomat unik

Footer

About Us

ww.burangir.com adalah media blog yang mengulas topik tentang Kesehatan, Lifestyle, Kuliner dan Gaya Hidup serta topik menarik lainnya.

Categories

Arsip

  • Term Of Services
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • About Us

Copyright © 2021 · Gen Polos on Genesis Framework · WordPress · Log in