• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

BURANGIR.COM

Untuk Hidup Sehat Alami dan Bahagia

  • Kesehatan
    • Parenting
    • Diet
  • LifeStyle
  • Kuliner
  • Wisata
  • Khasiat & Manfaat
  • Other
    • Asri
    • Edukasi
    • Unik
    • Inspirasi
    • Humor
    • OnPhoto
Home / Kesehatan / Keluhan Awal Kehamilan Dan Cara Mengatasinya
Perawatan Awal Kehamilan
Mengecek kehamilan anda secara rutin, akan membantu mendeteksi jika terjadi masalah pada kehamilan anda.

20 October 2017 by burangir Leave a Comment

Keluhan Awal Kehamilan Dan Cara Mengatasinya

Keluhan Awal Kehamilan Dan Cara Mengatasinya – Para calon ibu yang belum mempunyai pengalaman masa kehamilan atau yang pertama kali hamil maupun ibu yang sudah pernah mengalami hamil sebelumnya juga harus mengetahui perawatan awal kehamilan agar calon bayi dan ibu selalu sehat sampai calon bayi lahir ke dunia. Tapi sebelum ibu mengetahui perawatan awal kehamilan ibu juga harus mengetahui juga masalah keluhan yang ibu akan rasakan.

Keluhan Awal Kehamilan

Cepat lelah

Ibu hamil yang baru memasuki trimester pertama paling cepat lelah itu normal, dikarenakan tubuh anda bekerja sangat keras untuk pertumbuhan dan perkembangan tumbuh bayi anda dan selain itu tubuh Anda menyesuaikan diri dengan kadar hormon yang berubah dengan cepat. Pada trimester kedua penyesuaian dengan hormon kehamilan sudah mulai terjadi sehingga sebagian dari anda tidak merasakan kelelahan yang berlebih. Selain itu anda juga perlu mengetahui perawatan awal kehamilan yang satu ini.

Mual

Rasa mual untuk ibu awal kehamilan biasanya mual pada pagi hari atau morning sickness. Morning sickness yang normal biasa umumnya hanya terjadi selama 14 minggu kehamilan pertama.

Kram perut

Sebagian besar ibu hamil sering mengeluh ketika awal kehamilan trimester pertama mengalami gangguan nyeri pada bagian perut atau kram perut. Tapi ini semua normal selagi kram perutnya tidak berlangsung lama, ini karena meningkatkan hormon progesteron dan juga relaksin sehingga sambungan tulang pada bagian rahim merenggang.

Keluhan Awal Kehamilan Dan Cara Mengatasinya

Cara Mengatasi Jika Terjadi 3 Keluhan Seperti di Atas

Saat anda merasa cepat lelah sebaiknya anda luangkan waktu untuk beristirahat, atau bisa juga dengan tidur siang. Selain itu ibu harus banyak minum air putih dan sempatkanlah ber yoga saat hamil. Anda juga data menikmati mandi santai dengan minyak esensial aromaterapi seperti lavender atau jeruk, Adapula Bunga Bach seperti minyak zaitun dapat membantu Anda untuk mengatasi kelelahan Anda selama kehamilan.

BACA JUGA  Inilah Khasiat Serta Manfaat Sayur Bayam Bagi Tubuh

Untuk mengatasi perawatan awal kehamilan pada kondisi morning sickness ini, ada beberapa cara sederhana dan alami yang bisa dilakukan oleh para ibu hamil, diantaranya adalah dengan melakukan beberapa aktivitas sederhana dan juga dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan pencegah mual saat hamil.

Cara mengatasi kram perut saat hamil yang wajib diperhatikan, yaitu banyak istirahat, menjaga asupan gizi seimbang dengan memperbanyak makan buah dan sayuran, perbanyak minum air putih, lakukan olahraga ringan yang teratur agar badan menjadi bugar dan sehat serta memperlancar peredaran darah, serta hindari stres berkepanjangan, atau anda juga dapat mengompres perut dengan ait hangat.

Baca Juga :
Hipertensi Waktu Hamil
Hati Hatilah Menangani Jerawat Di Saat Kehamilan

Itulah 3 dari beberapa keluhan ibu yang dirasakan saat masa kehamilannya, setelah anda mengetahui beberapa keluhan saat awal kehamilan anda juga perlu mengetahui perawatan awal kehamilan agar tidak terjadi semakin parah.

Jika anda mengalami keluhan masa awal kehamilan yang berkepanjangan anda perlu konsultasi pada dokter. Maka dari itu mengecek kehamilan anda secara rutin itu pun membantu mendeteksi jika terjadi masalah pada kehamilan anda.

Salam sehat.

Filed Under: Kesehatan, Parenting Tagged With: Perawatan Kehamilan

Related Posts

  1. Hati Hatilah Menangani Jerawat Di Saat Kehamilan
  2. Tanda Tanda Kehamilan Sebelum Telat Menstruasi
  3. Tanda Tanda Kehamilan Yang Perlu Anda Ketahui
  4. Nutrisi Untuk Ibu Hamil Muda
  5. Masalah Kesehatan Saat Puasa Dan Cara Ampuh Mengatasinya
  6. Usai Melahirkan Rambut Rontok Banyak? Ini Cara Mengatasinya!
  7. Bahayakah, Cegukan Pada Bayi Dan Bagaimana Cara Mengatasinya?
  8. Manfaat dari Lemak Omega-3 Untuk Wanita Hamil

Reader Interactions

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Primary Sidebar

Popular Posts

  • Tips Mengembangkan Bisnis Kuliner Rumahan Modern Tips Mengembangkan Bisnis Kuliner Rumahan Modern posted on 4 October 2020
  • Jenis Penyakit Mata Mengenal Ciri dan Jenis Penyakit Mata posted on 5 August 2017
  • Diet Turun 5-7KG Seminggu Dengan Sup Pembakar Lemak Diet Turun 5-7KG Seminggu Dengan Sup Pembakar Lemak posted on 3 October 2017
  • Apa Itu Vitiligo, Penyebab, Gejala dan Cara Pencegahannya Apa Itu Vitiligo, Penyebab, Gejala dan Cara Pencegahannya posted on 14 August 2017
  • Keracunan Jengkol Gejala dan Cara Mengatasinya Keracunan Jengkol, Gejala dan Cara Mengatasinya posted on 29 August 2017
  • varian lipstik Wardah Ladies, Yang Mana Varian Lipstik Wardah Favoritmu? posted on 30 October 2017
  • Seblak Resep Macam Macam Seblak posted on 28 May 2017

Recent Posts

  • 5 Aplikasi Resep Masakan Terbaik Untuk Android dan iPhone Gratis 18 November 2020
  • Tips Mengembangkan Bisnis Kuliner Rumahan Modern 4 October 2020
  • 5 Gaya Hidup Untuk Membangun Relasi yang Baik Dengan Semua Orang  7 February 2020
  • Tak Kalah Keren dengan Wisata Lainnya, 12 Museum di Malang yang Penuh Sejarah 29 January 2020
  • Resep Ayam Bakar Madu Istimewa, Cocok Untuk Menemani Malam Tahun Barumu 18 December 2019
  • Pengin Diet Sehat yang Tidak Menyiksa? Ikuti Cara Diet sehat Berikut Ini! 14 August 2019
  • 10 Makanan dan Obat Herbal Alami Penurun Kolesterol 29 July 2019

Recent Comments

  • agen sbobet casino casino online on 10 Manfaat Masker Jeruk Nipis Wajib Anda Ketahui
  • deposaja on Anak Sulit Makan, Dampak dan Solusinya
  • link alternatif on 10 Manfaat Masker Jeruk Nipis Wajib Anda Ketahui
  • www.space513.com on 10 Manfaat Masker Jeruk Nipis Wajib Anda Ketahui
  • situs judi on Anak Sulit Makan, Dampak dan Solusinya

Tags

Alami alpukat Anak apel bayi buah diabetes Diet gigi Haid Hamil Humor insomnia inspirasi Jerawat kesehatan Kesehatan Jantung Khasiat kolesterol Kulit Lidah Buaya Makanan makanan sehat Manfaat Menjaga Kesehatan Ginjal nutrisi obat asam urat obat hipertensi obat sakit asma obat sakit gigi pengobatan Penyakit perawatan Perawatan Kulit Perawatan Rambut Psikologi Puasa Rambut Resep Sehat sehat dengan herbal Serangan Jantung Tips tomat unik

Footer

About Us

ww.burangir.com adalah media blog yang mengulas topik tentang Kesehatan, Lifestyle, Kuliner dan Gaya Hidup serta topik menarik lainnya.

Categories

Arsip

  • Term Of Services
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • About Us

Copyright © 2021 · Gen Polos on Genesis Framework · WordPress · Log in