• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

BURANGIR.COM

Untuk Hidup Sehat Alami dan Bahagia

  • Kesehatan
    • Parenting
    • Diet
  • LifeStyle
  • Kuliner
  • Wisata
  • Khasiat & Manfaat
  • Other
    • Asri
    • Edukasi
    • Unik
    • Inspirasi
    • Humor
    • OnPhoto
Home / Diet / Trik dan Cara Melangsingkan Badan Secara Alami
Trik dan Cara Melangsingkan Badan Secara Alami
Trik cara melangsingkan badan secara alami ini lebih pada penekanan untuk mengurangi lemak tubuh secara alami tanpa asupan pil-pil pelangsing.

10 October 2017 by burangir Leave a Comment

Trik dan Cara Melangsingkan Badan Secara Alami

Langsing bukan hanya keinginan perempuan namun juga laki-laki. Banyaknya produk pelangsing yang beredar, tidak menutup kemungkinan bahwa semua itu bisa memberi efek yang bagus untuk tubuh. Karena itu perlu untuk mencoba cara melangsingkan badan secara alami. Pada dasarnya melangsingkan tubuh dengan cara alami, bisa ebih diterima oleh tubuh dibanding dengan obat pelangsing yang belum tentu semuanya sehat. Ada yang beberapa diantaranya herbal dan itu bisa digunakan untuk mereka yang cocok. Tubuh itu bisa dilatih untuk bisa membuat pola makan atau ritme yang bisa membuat tubuh menjadi langsing.

Trik cara melangsingkan badan secara alami ini lebih pada penekanan untuk mengurangi lemak tubuh secara alami dan bisa membuat tubuh lebih ideal tanpa asupan pil-pil pelangsing.

Trik dan Cara Melangsingkan Badan Secara Alami

  1. Memperbanyak mineral, mineral untuk tubuh bisa didapatkan dari air putih, buah-buahan dan sebagainya. Ketika orang merasa lapar, belum tentu dia merasa benar-benar membutuhkan makanan. Sebenarnya lapar bisa dipicu karena sugesti rasa ingin makan. Jadi hal itu bisa ditangani dengan minum air putih sebagai penahan lapar sementara.
  2. Terapkan jam makan, untuk tubuh sebaiknya jangan dibiasakan memulai makan terlalu pagi dan mengakhirinya terlalu malam. Hal ini bisa membuat ritme tubuh jadi sering lapar, karena durasi makan yang diterapkan telalu lama. Sehingga perlu adanya jam makan, perlu ada batasan waktu. Durasi makan setiap harinya hanya 6 sampai 8 jam. Bisa dimulai dari jam berapa saja, dan diakhiri jam berapa saja. Perlu diingat konsumsi zero kalori di luar jam makan.
  3. Melakukan olah raga secara rutin, dengan olah raga bisa membuat tubuh tetap sehat. Gerakan fisik bisa dilakukan dengan sederhana, seperti bersepeda, jalan kaki, renang, dan sebagainya. Hanya perlu konsisten dan teratur sehingga bisa terlihat hasilnya pada tubuh.
BACA JUGA  3 Kiat Cara Menurunkan Berat Badan

Cara melangsingkan badan secara alami, mempunyai keuntungan tersendiri yaitu selain membuat badan bisa sehat juga menghemat budget.

Karena pada dasarnya dengan menerapkan pola sendiri tidak perlu banyak membuang uang untuk obat-obat diet ataupun alat-alat penunjang diet yang belum tentu memberi hasil optimal.

Salam Sehat dan semoga bermanfaat.

Filed Under: Diet Tagged With: Alami, Diet

Related Posts

  1. Berbagai Cara Mudah Dalam Tips Melangsingkan Tubuh Secara Alami
  2. Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami
  3. Tips Menurunkan Berat Badan Secara Cepat Dan Alami
  4. Beberapa Cara Cepat Turunkan Berat Badan
  5. 10 Tips Menurunkan Berat Badan Secara Permanen dan Efektif
  6. Tips Cara Mengempiskan Amandel Secara Alami
  7. 4 Tips Diet Dalam Sebulan Secara Alami
  8. Ini Dia, Cara Menyembuhkan Mata Minus Secara Alami

Reader Interactions

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Primary Sidebar

Popular Posts

  • Adat Istiadat suku Abui dengan Keramahan Mereka Adat Istiadat suku Abui dengan Keramahan Mereka posted on 26 January 2019
  • Wisata Kota di Indonesia 7 Wisata Kota di Indonesia yang Tidak Boleh Dilewatkan posted on 12 March 2019
  • Cara Menyembuhkan Mata Minus Ini Dia, Cara Menyembuhkan Mata Minus Secara Alami posted on 1 November 2017
  • Khasiat Tanaman Obat Akar Wangi Khasiat Tanaman Obat Akar Wangi posted on 25 September 2018
  • cara mengatasi vertigo 5 Cara Tradisional Mengatasi Vertigo yang Sudah Terbukti Efektif dan Aman posted on 6 September 2018
  • Tanda Penyakit Demensia Kenali 5 Tanda Penyakit Demensia Berikut! posted on 6 December 2017
  • Cara Mengobati Sesak Nafas 7 Cara Tepat Mengobati Sesak Nafas Secara Alami posted on 14 September 2018

Recent Posts

  • 5 Aplikasi Resep Masakan Terbaik Untuk Android dan iPhone Gratis 18 November 2020
  • Tips Mengembangkan Bisnis Kuliner Rumahan Modern 4 October 2020
  • 5 Gaya Hidup Untuk Membangun Relasi yang Baik Dengan Semua Orang  7 February 2020
  • Tak Kalah Keren dengan Wisata Lainnya, 12 Museum di Malang yang Penuh Sejarah 29 January 2020
  • Resep Ayam Bakar Madu Istimewa, Cocok Untuk Menemani Malam Tahun Barumu 18 December 2019
  • Pengin Diet Sehat yang Tidak Menyiksa? Ikuti Cara Diet sehat Berikut Ini! 14 August 2019
  • 10 Makanan dan Obat Herbal Alami Penurun Kolesterol 29 July 2019

Recent Comments

  • agen sbobet casino casino online on 10 Manfaat Masker Jeruk Nipis Wajib Anda Ketahui
  • deposaja on Anak Sulit Makan, Dampak dan Solusinya
  • link alternatif on 10 Manfaat Masker Jeruk Nipis Wajib Anda Ketahui
  • www.space513.com on 10 Manfaat Masker Jeruk Nipis Wajib Anda Ketahui
  • situs judi on Anak Sulit Makan, Dampak dan Solusinya

Tags

Alami alpukat Anak apel bayi buah diabetes Diet gigi Haid Hamil Humor insomnia inspirasi Jerawat kesehatan Kesehatan Jantung Khasiat kolesterol Kulit Lidah Buaya Makanan makanan sehat Manfaat Menjaga Kesehatan Ginjal nutrisi obat asam urat obat hipertensi obat sakit asma obat sakit gigi pengobatan Penyakit perawatan Perawatan Kulit Perawatan Rambut Psikologi Puasa Rambut Resep Sehat sehat dengan herbal Serangan Jantung Tips tomat unik

Footer

About Us

ww.burangir.com adalah media blog yang mengulas topik tentang Kesehatan, Lifestyle, Kuliner dan Gaya Hidup serta topik menarik lainnya.

Categories

Arsip

  • Term Of Services
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • About Us

Copyright © 2021 · Gen Polos on Genesis Framework · WordPress · Log in