5 Tips Pengobatan Jerawat yang Bisa Anda Gunakan

Beruntung, ada beberapa hal sebagai Tips Pengobatan Jerawat, yang bisa Anda lakukan setiap hari untuk memastikan kulit Selalu bersinar dan bersih. Berikut adalah 5 Tips Pengobatan Jerawat yang Bisa Anda Gunakan untuk mengendalikan jerawat Anda mulai hari ini.

5 Tips Pengobatan Jerawat yang Bisa Anda Gunakan

1. Latihan (Olah Raga) – Menjaga bentuk tubuh dapat membantu melawan jerawat dengan melawan tingkat stres negatif yang bisa berasal dari ego dan depresi yang negatif. Namun, beberapa pengaman perlu diterapkan untuk menangkal jerawat yang dapat timbul dari rutinitas latihan Anda. Perhatikan apa yang Anda pakai pada tubuh Anda berkaitan dengan pakaian, peralatan olahraga.

Misalnya, pakaian olah raga lycra dan nilon ketat mungkin terlihat keren dan hebat di film dan model majalah, namun jika kulit Anda rentan terhadap masalah jerawat, hindari kain sintetis yang cenderung menjebak kelembaban dan panas tubuh sehingga terjadi tempat berkembak biaknya bakteri. Sebagai gantinya, pilih pakaian longgar yang terbuat dari katun atau campuran alami sehingga memungkinkan lebih banyak udara mengalir ke kulit Anda.

Dan ketika Anda selesai dengan latihan Anda, keluarkan pakaian basah yang berkeringat atau mandi. Mandi dan ganti pakain dengan pakaian kering dan bersih. Dan jagalah perlengkapan olahraga dan peralatan Anda tetap bersih juga. Tutup kepala yang kotor, bisa mengiritasi area dahi yang rentan terkena masalah jerawat. Jadi letakkan ikat kepala ke mesin cuci setelah sesi latihan.

2. Kosmetik – Untuk menghindari penyumbatan pori-pori dan iritasi kulit yang serupa dengan jerawat, gunakan produk berlabel noncomedogenic atau bebas minyak. Warna wajah yang berkilau bisa mengandung mineral bersisik yang disebut mika yang bisa menyebabkan iritasi kulit dan menyumbat pori-pori. Aditif lainnya dalam pewarnaan yang dapat menyebabkan reaksi serupa adalah turunnya tar, karbohidrat dan krim tebal dengan blushes.

Tindakan pencegahan lainnya termasuk menggunakan lip gloss yang menghasilkan hasil matte bukan gloss tinggi untuk mengurangi penyumbatan pori-pori; Perhatikan semakin bersinar, semakin banyak konten komedogenik dan semakin banyak pori-pori yang bisa tersumbatnya. Hati-hati bahwa krim mata mengandung konsentrasi pelembab yang lebih berat daripada krim dan lotion biasa, yang berarti mereka memiliki potensi lebih besar untuk menyumbat pori-pori di daerah sekitar wajah.

3. Diet (Makanan) – Studi menunjukkan bahwa diet tidak berperan baik dalam penyebab atau pengobatan jerawat. Namun, apa yang direkomendasikan untuk perawatan pencegahan jerawat adalah: Apa yang terbaik bagi tubuh Anda dan yang terbaik untuk kulit Anda, terutama karena kulit Anda adalah organ tubuh Anda yang paling besar. Jadi ingatlah untuk mengkonsumsi diet Anda yang mengandung vitamin, mineral dan suplemen lain yang sehat. Ini akan membantu mencegah dan membantu menaklukkan jerawat.

4. Kebersihan – Regimen kulit yang sehat sebaiknya tidak termasuk scrubbing atau over-washing yang keras, karena ini dapat menyebabkan iritasi kulit atau kemungkinan produksi minyak untuk menggantikan apa yang telah dicuci, menyumbat pori-pori dalam prosesnya. Produk dengan bahan pengelupasan lembut baik untuk digunakan. Dan hindari produk alkohol bila memungkinkan; karena dapat melepas lapisan atas kulit Anda dan menyebabkan kelenjar Anda menghasilkan lebih banyak minyak, menyumbat pori-pori dalam prosesnya.

Jika Anda melihat area kulit anda bermasalah jerawat, jangan main-main dengan mereka. Karena meremas atau memetik noda dapat memaksa daerah yang terinfeksi masuk kembali ke dalam, yang selanjutnya mengganggu kawasan dan mungkin meninggalkan bekas luka. Jika perlu, carilah bantuan dokter kulit untuk pengobatan alternatif.

5. Mencukur – Mencukur sebenarnya adalah cara yang sangat baik untuk mengelupas atau mengeluarkan kulit mati untuk membantu pencegahan dan penyebaran jerawat yang menyumbat pori-pori. Mencukur bisa membantu membersihkan whiteheads dan komedo dari wajah. Sebuah kata peringatan: untuk daerah dengan infeksi atau aktivitas inflamasi tinggi (kemerahan, sensitif, jerawat terbuka, luka, dll), jangan dicukur. Atau setidaknya, gunakan krim cukur untuk kulit sensitif!

Demikin Tips Untuk Mengobati Jerawat dari kami semoga bermanfaat.