Kandungan Omega 3 - Komponen komponen zat penting bagi tubuh seperti DHA, EPA, dan LNA yang terdapat pada makanan yang mengandung omega 3 seperti yang ditemukan pada makanan dan sayuran, secara umum omega 3 mempunyai manfaat bagi pertumbuhan sel [...]
omega 3
Manfaat dari Lemak Omega-3 Untuk Wanita Hamil
Lemak omega-3 adalah merupakan lemak esensial, yang berarti Anda hanya bisa mendapatkannya dari makanan atau diet Anda. Ahli kesehatan sering menyarankan ibu yang sedang hamil, untuk mengkonsumsi lebih atau mengambil lebiha banyak lemak ini. Banyak [...]