Makanan Ini Perlu Dihindari Untuk Menjaga Kesehatan dan Kecantikan Kulit
Menjaga Kesehatan dan Kecantikan Kulit

Makanan Ini Perlu Dihindari Untuk Menjaga Kesehatan dan Kecantikan Kulit

By - On 23 November 2017 - Categories : Kesehatan, LifeStyle

Kulit merupakan salah satu organ tubuh yang paling penting dan paling menunjang penampilan. Memiliki kulit yang terawat dan sehat, kamu akan dapat lebih tampil percaya diri. Jadi tidak mengherankan jika untuk saat ini ada banyak sekali berbagai macam perawatan yang ditawarkan di berbagai salon atau klinik kecantikan untuk perawatan kulit. Dan ini pun memiliki tarif biaya yang tidak murah. Untuk bisa tampil cantik bagi wanita memang tidak akan menjadi masalah apabila mereka harus menguras lebih banyak uang dari kantong untuk memperoleh perawatan yang diharapkan.

Makanan Ini Perlu Dihindari Untuk Menjaga Kesehatan dan Kecantikan Kulit

Nah sebenarnya ada salah satu cara yang bisa dicoba untuk menjaga kulit agar tetap sehat dan terawat adalah salah satunya dengan menghindari beberapa jenis makanan berikut ini.

Makanan Olahan

Nah makanan pertama yang perlu dihindari adalah makanan olahan. Mengkonsumsi berbagai maanan olahan memang tidak baik  untuk kesehatan. pasalnya makanan olahan merupakan makanan yang banyak memiliki kandungan zat tambahan seperti halnya pengawet buatan yang akan dapat menyebabkan kulit menjadi mudah kusam dan tidak terawat.

Kafein

Mengkonsumsi minuman kopi memang akan dapat mengurangi masalah risiko lelah dan juga dapat meningkatkan semangat dari dalam diri. Namun apabila kamu mengkonaumsi kopi pada setiap harinya maka hal ini tidak baik untuk kesehatan terutama pada kesehatan kulit. Terlalu banyak mengkonsumsi kopi juga dapat menyebabkan kulit menjadi dehidrasi dan membuat kulit  terlihat lebih kering.

Gula

Terlalu banyak mengkonsumsi gula juga tidak baik untuk kesehatan kulit. Selain itu mengkonsumsi gula yang berlebih juga akan dapat menyebabkan munculnya masalah jerawat dan berbagai macam masalah kulit lainnya. Nah untuk kamu yang hobi mengkonsumsi berbagai makanan yang manis – manis sebaiknya untuk bisa mengkonsumsi makanan manis dari bahan alami seperti halnya buah segar dan makanan alami lainnya.

Aneka Keripik

Kebanyakan orang memang menyukai hobi nyemil. Untuk kamu yang hobi nyemil sebaiknya untuk bisa menghindari nyemil berbagai aneka keripik. Kandungan minyak dan garam yang terdapat dalam keripik akan dapat menyebabkan kulit menjadi  kering. Dikarenakan camilan keripik dapat menyerap kelembaban pada kulit.

Makanan Cepat  Saji

Mengkonsumsi makanan cepat saji juga tidak baik  untuk kesehatan kulit. Hal ini dikarenakan kandungan garam dan pengawet dalam makanan cepat saji yang ternyata dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan tidak sehat.

Nah itulah beberapa makanan – makanan yang perlu kamu hindari untuk dapat menjaga kesehatan kulit kamu agar tetap  terlihat cantik dan sehat. Jadi untuk memperoleh kulit yang sehat dan cantik saja tidak cukup hanya melakukan perawatan dari  luar, karena perawatan dari dalam pun juga menjadi hal yang perlu diperhatikan.

Artikel Kesehatan, LifeStyle - Makanan Ini Perlu Dihindari Untuk Menjaga Kesehatan dan Kecantikan Kulit, is Posted Under Tags: , , By burangir | 4.5

Leave a Reply

Leave a Response